¿Te sientes atrapado/a emocionalmente tras una relación con una pareja narcisista? 

Este workshop online te ofrece un espacio seguro para sanar las heridas del abuso emocional narcisista. Aprende herramientas prácticas y psicoeducación para:

• Comprender lo que viviste
• Validar tus emociones
• Procesar e integrar el trauma
• Reconectar contigo desde el amor y la autenticidad.

No estás solo/a. Hay una salida. Puedes volver a ti.

¿Para quién es este Workshop?

Personas que han terminado relaciones con parejas narcisistas, o están aún atrapadas en la relación, y desean sanar y recuperar si autoestima.

Este taller es para ti si:

• Has terminado una relación de pareja con una persona narcisista, pero aún llevas sus cicatrices.
• Estás atrapado/a aún en esa relación de pareja y no sabes cómo salir de ahí.
• Te cuesta confiar en ti mismo/a, en tus decisiones y en los demás.
• Sientes culpa, vergüenza o confusión por lo que viviste (o estás viviendo).
• Vives en estado de alerta constante, como si siempre estuvieras esperando el próximo golpe emocional.
• Eres consciente de que algo no está bien, pero aún no puedes dar el paso que necesitas.
• Deseas sanar, reencontrarte contigo y vivir con paz y libertad.

¿Qué lograrás al finalizar el workshop?

• Comprender el impacto del abuso narcisista en tu salud mental y emocional.
• Validar tu historia, liberarte de la culpa y el autojuicio.
• Elaborar el duelo de un vínculo traumático.
• Procesar e integrar el trauma en cuerpo y mente.
• Aprender a regular tu sistema nervioso con herramientas prácticas.
• Incorporar el autocuidado como acto diario de amor propio.
• Reconectar con tu autenticidad, intuición y amor propio.

¿Qué incluye el Workshop?

Incluye con tu inscripción:

Al inscribirte, accedes a un recorrido completo de sanación y reconexión contigo misma/o, con más de 7 horas de contenidos grabados y materiales exclusivos diseñados especialmente para acompañarte en tu proceso:

✅ Acceso por 60 días a todas las grabaciones del Workshop
⏺️ Incluye los 2 encuentros realizados

⏳ Duración total: 4 horas y 11 minutos
Para que puedas verlos a tu ritmo, las veces que necesites, pausando, tomando notas o volviendo a mirar cuando lo necesites.

✅ Workbook descargable en PDF
📝 “Volver a mí. Guía de sanación emocional y corporal tras una relación con una pareja narcisista”
Una guía práctica y reflexiva con ejercicios, preguntas clave y propuestas para seguir trabajando en tu recuperación personal.

🎁 Y además, te llevas estos BONUS especiales:

✅ Taller pregrabado: “¿Mi pareja es narcisista? Cómo salir del abuso emocional y recuperar tu vida”.

⏳ Duración: 1 hora y 42 minutos
Un taller fundamental para identificar las señales del abuso emocional y comenzar a salir del ciclo.

✅ Masterclass grabada: “Soltar a quien te rompió. Sanar el trauma tras una relación de pareja con una persona narcisista”.

⏳ Duración: 1 hora y 31 minutos

Un espacio para comprender cómo sanar e integrar el trauma después de un vínculo con una pareja narcisista y empezar a reconstruirte.

Todo esto suma más de 7 horas de contenido valioso y herramientas concretas para tu sanación, que podrás revisar a tu propio ritmo durante 60 días.
Una oportunidad para validar tu historia, recuperar tu autoestima y volver a vos.

Objetivos del Workshop

• Comprender el impacto del abuso narcisista en tu presente
• Validar tu experiencia, emociones y pensamientos
• Liberarte de la culpa, vergüenza y confusión
• Elaborar el duelo del vínculo traumático
• Procesar el trauma en cuerpo y mente
• Aprender a regular tu sistema nervioso
• Cuidarte emocional, física y mentalmente
• Reconectar con tu autenticidad y amor propio

Módulos del Workshop

MÓDULO 1: EL TRAUMA INVISIBLE

Comprendiendo las heridas y el impacto del abuso emocional narcisista para iniciar tu sanación desde la validación y autocompasión.

• Vínculos traumáticos
• Daño a tu cerebro y sistema nervioso
• Por qué es tan difícil identificar el abuso y salir de ahí
• La destrucción de tu autoestima
• El duelo de un vínculo traumático
• Estilos de apego y trauma
• Culpa, vergüenza, confusión y dependencia emocional
• Validación emocional
• Trauma complejo consecuencia del abuso

MÓDULO 2: DEL TRAUMA A LA SANACIÓN

Integrando el trauma para sanar, reconectar con tu autenticidad y reconstruir tu autoestima.

• Estrés, estrés crónico y trauma
• Sistema nervioso y respuestas de supervivencia
• Ventana de tolerancia. autorregulación emocional y del sistema nervioso. Herramientas de autorregulación.
• Límites sanos
• Prácticas de autocuidado
• Reconexión con tu cuerpo, intuición y voz interior
• Resiliencia
• Crecimiento postraumático

Si quieres sanar y recuperar tu autoestima… da el primer paso hoy. 

Te espero!

Con cariño ❤️ 

Caro 

Preguntas frecuentes

❓ ¿Este workshop es para mí si ya no estoy en la relación?
Sí. Está diseñado especialmente para quienes ya salieron de la relación pero siguen sintiendo sus efectos: confusión, baja autoestima, ansiedad, culpa o miedo a vincularse nuevamente.

❓ ¿Y si todavía estoy atrapada/o en la relación?
También puede ayudarte. Vas a comprender lo que estás viviendo, cómo opera el ciclo de abuso, y empezar a fortalecer tus recursos internos para poder tomar decisiones desde un lugar más claro y firme.

❓ ¿Durante cuánto tiempo tendré acceso a las grabaciones y demás materiales del Workshop?
Vas a tener acceso durante 60 días, para que puedas hacer el Workshop a tu ritmo.

❓ ¿Qué necesito para participar?
Sólo necesitas:

• Una conexión a internet
• Un espacio tranquilo donde estar contigo

Al inscribirte recibirás el link de acceso.

❓ ¿Qué incluye exactamente el workshop?

Más de 7 horas de contenidos grabados y materiales exclusivos diseñados especialmente para acompañarte en tu proceso:

✅ Acceso por 60 días a todas las grabaciones del Workshop
⏺️ Incluye los 2 encuentros realizados

⏳ Duración total: 4 horas y 11 minutos
Para que puedas verlos a tu ritmo, las veces que necesites, pausando, tomando notas o volviendo a mirar cuando lo necesites.

✅ Workbook descargable en PDF
📝 “Volver a mí. Guía de sanación emocional y corporal tras una relación con una pareja narcisista”
Una guía práctica y reflexiva con ejercicios, preguntas clave y propuestas para seguir trabajando en tu recuperación personal.

🎁 Y además, te llevas estos BONUS especiales:

✅ Taller pregrabado: “¿Mi pareja es narcisista? Cómo salir del abuso emocional y recuperar tu vida”.

⏳ Duración: 1 hora y 42 minutos
Un taller fundamental para identificar las señales del abuso emocional y comenzar a salir del ciclo.

✅ Masterclass grabada: “Soltar a quien te rompió. Sanar el trauma tras una relación de pareja con una persona narcisista”.

⏳ Duración: 1 hora y 31 minutos

Un espacio para comprender cómo sanar e integrar el trauma después de un vínculo con una pareja narcisista y empezar a reconstruirte.

❓ ¿Puedo pagar desde otro país?
Sí. El sistema acepta pagos internacionales con tarjeta. Si necesitas otra alternativa, contáctame y lo resolvemos.

👩💻 ¿Necesitas ayuda o tienes otra duda?

Contáctame y te responderemos a la brevedad. Estoy para acompañarte en este proceso 💜